Nutricionista Paulina Yáñez A. - 💜Alimentos ricos en lípidos🥑como la palta, aceituna y frutos secos🥜,se caracterizan por su aporte de GRASAS SALUDABLES😍 . Aportan por porción: ➡️175 kcal ➡️0 g de hidratos
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VXMenos on Twitter: "Lípidos(grasas): ☑️Saturados(Alimento de origen animal como manteca, mantequilla) ☑️Insaturados(Alimentos de origen vegetal como agua, nuez, aceite de olivo) #VePorMenos #Bienestar #Lípidos #CuidaTuCuerpo #Grasas #Cdmx ...
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Qué grasas hay que tomar y cuáles evitar y en qué alimentos se encuentran
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